¿Qué es Hipnosis Clínica? Usos y Beneficios

La televisión suele ofrecer una imagen distorsionada de la hipnosis clínica en el ámbito psicológico.

No se limita a un psicólogo sosteniendo un objeto en blanco y negro, un reloj o un péndulo frente a tus ojos, moviéndolos hasta atraparte en un trance, y ganando acceso y control a tu subconsciente.

En este artículo profundizaremos en qué abarca realmente la hipnosis clínica, cómo funciona y cuáles son sus beneficios. ¡No te lo pierdas!

¿Qué comprende la hipnosis clínica?

Una definición fundamental de la Hipnosis Clínica, también conocida como hipnoterapia, es un procedimiento que utiliza un estado alterado de conciencia para abordar la salud de un individuo. Ha sido objeto de extensos estudios y ha mostrado resultados notables en diversos campos.

A diferencia de la hipnosis ficticia que lleva a la pérdida de conciencia, la hipnosis clínica requiere la participación activa de la persona. En ningún momento pierde el conocimiento; si eso sucede, es porque se quedó dormida.

Hipnoterapeuta: Sanación a Través de la Mente

Un profesional médico practica la hipnosis para explorar cambios en percepciones, comportamiento, sensaciones, pensamientos o memoria, pérdida de peso, así como para potenciar la respuesta a sugestiones, permitiendo un control sobre funciones corporales generalmente involuntarias.

También se emplea como herramienta de análisis, aprovechando el estado de relajación para identificar la causa principal de un síntoma, trastorno o problema.

Es crucial tener en cuenta que la hipnosis clínica se lleva a cabo en terapia por profesionales cualificados que comprenden completamente la situación y cómo abordarla. Siempre verifica las credenciales de los terapeutas, es fundamental que sigan métodos científicamente comprobados.

La mejor opción es acudir a un psicólogo especializado en hipnosis clínica, preferiblemente formado en una universidad prestigiosa.

¿Cuáles son sus Usos y Beneficios?

Enumerar todos los beneficios y usos de la hipnosis clínica resulta desafiante. No obstante, es factible respaldarse en investigaciones verificables que han destacado sus aplicaciones.

Todo sobre la Hipnosis: Mitos y Realidades

Por ejemplo, evaluaciones han concluido que la hipnosis clínica es sumamente eficaz para manejar el dolor, ya sea crónico o agudo, tanto físico como emocional, como el causado por la pérdida de un ser querido. Esto se complementa de manera efectiva con métodos de despedida, como los arreglos florales funerarios.

Además, se ha demostrado su éxito en el manejo de uno de los dolores más intensos, el asociado únicamente con el parto femenino. Los resultados tras verificar su efectividad para este tipo de dolor han sido notoriamente positivos.

La hipnosis clínica también aborda la ansiedad y el estrés, liberando a las personas de situaciones angustiantes. Aunque parezca increíble, el estrés y la ansiedad pueden causar enfermedades que, de no tratarse, podrían desencadenar consecuencias graves.

Asimismo, esta técnica terapéutica apoya el tratamiento de trastornos psicosomáticos. Son puntos comprobados en los que la hipnosis clínica resulta beneficiosa.

A continuación, detallaremos más ampliamente los diversos beneficios y puntos en los que el tratamiento de hipnosis clínica resulta útil:

Hipnosis Clínica: Calma ante Crisis de Pánico

• Mejora significativa de la memoria y la concentración.
• Tratamiento de trastornos de ansiedad como fobias, estrés, ansiedad y estrés postraumático (TEPT).
• Abordaje de trastornos del lenguaje.
• Manejo de trastornos alimentarios como anorexia o bulimia.
• Tratamiento del trastorno depresivo.
• Ayuda para superar pérdidas.
• Reducción del dolor en sus diferentes manifestaciones, ya sea agudo por quemaduras, crónico o asociado con el cáncer (no lo elimina, pero lo hace más manejable).
• Tratamiento del trastorno del sueño, como el insomnio.
• Solución para problemas en relaciones tanto de pareja como familiares.
• Manejo de disfunciones sexuales como vaginismo, eyaculación precoz, impotencia y anorgasmia.
• Alivio de enfermedades psicosomáticas como alergias, colon irritable, asma, cefaleas y verrugas.
• Apoyo para superar el alcoholismo.
• Ayuda para dejar el abuso de sustancias como drogas y tabaco, que alteran la integridad personal.
• Refuerzo del ego del paciente, lo que contribuye a mejorar la autoestima.
• Abordaje de la ludopatía o adicción al juego.
• En odontología, se utiliza para controlar el miedo y durante cirugías dentales, ayudando a controlar la hemorragia, la saliva, la mordedura de lengua, la higiene dental y el bruxismo.

¿Por qué optar por la hipnosis clínica?

Desde una perspectiva clínica, esta técnica ayuda al paciente a comprender, aceptar y manejar situaciones de sufrimiento. No busca curar al individuo, sino aliviar el malestar, permitiendo que el paciente cambie su enfoque ante una enfermedad específica o una situación desfavorable.

¿Hay riesgos en la hipnosis clínica?

La hipnosis clínica es una técnica segura y eficaz para abordar diversas problemáticas psicológicas y físicas, siempre que sea realizada por un profesional de la salud cualificado.

No obstante, puede presentar riesgos si se utiliza de manera inapropiada o por individuos no capacitados, como:

• Generar falsos recuerdos o creencias en la persona hipnotizada.
• Pérdida de tiempo y dinero en tratamientos sin base científica o con propósitos fraudulentos.
• Diagnósticos erróneos y soluciones falsas que pueden agravar el problema o generar otros nuevos.
• Daños psicológicos o físicos debido a una inducción o salida del trance hipnótico deficientes.

Es relevante mencionar que la hipnosis clínica se emplea cada vez más en el ámbito deportivo, tanto en profesionales como en aficionados, así como en el desarrollo de habilidades de los directivos, para mejorar la inteligencia emocional, la creatividad, la relajación y la educación, con dosis adecuadas para estudiantes y profesores por igual.

En cuanto a la ansiedad, esta técnica terapéutica ayuda a los pacientes a sentirse más equilibrados ante situaciones que podrían generar ansiedad excesiva. Les brinda mayor claridad y previene miedos irracionales que los llevan a predicciones catastróficas y suposiciones falsas.

La Hipnosis Clínica en el Tratamiento de la Depresión

Por otra parte, la hipnosis clínica ha demostrado ser útil para tratar el estrés y sus síntomas asociados, como la caída del cabello.

Todos estos beneficios excepcionales se han logrado gracias a años de esfuerzo e investigación por parte de profesionales en el campo. Por tanto, se recomienda profundizar en este tema. Si decides someterte a hipnoterapia, asegúrate de que el terapeuta esté debidamente certificado para llevar a cabo esta técnica terapéutica.

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